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Ernährung

Wie sich das Essverhalten während Corona verändert hat

Die Corona-Pandemie hat nicht nur Auswirkungen auf das gesamte Umfeld, wie Arbeit, Kinderbetreuung, Bildung, Import oder Export gehabt- und hat sie immer noch- sondern auch auf das Essverhalten der Menschen in Deutschland. Vielleicht haben Sie einige der nachfolgenden Verhaltensweisen sogar selbst an sich beobachtet? Was genau hatte der Lockdown im …

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Die besten natürlichen Fatburner

Gewisse Wundermittel um Gewicht zu verlieren, gibt es nicht. Bei der Wahl der Lebensmittel kann es allerdings durchaus unterstützend sein auf bestimmte Fatburner zu setzen. Auch wenn der Begriff weit hergeholt ist, so können die bestimmte Lebensmittel durchaus einen kleinen Teil dazu beitragen, den Stoffwechsel anzukurbeln oder den Appetit zu …

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21-Tage-Stoffwechselkur

Sie ist aus den USA auch zu uns herüber geschwappt und längst nicht mehr der Geheimtipp, der sie lange Zeit war: die 21-Tage-Stoffwechselkur. Sie gilt als eine Art „Wunderdiät“, die es ohne Jojo-Effekt ermöglicht, innerhalb kurzer Zeit und ohne Heißhungerattacken ziemlich viel Gewicht zu verlieren. Das Geheimnis liegt in homöopatischen …

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So schaffen es auch Diätmuffel, schnell abzunehmen

Wer kennt das nicht: Die dritte Diät in Folge ist gescheitert, weder High Carb, noch Low Carb funktionieren bei einem selbst so wirklich gut und die kalorienreduzierte Trennkost hängt einem auch am dritten Tag schon zum Halse raus. Viele Menschen machen außerdem die Erfahrung, dass direkt nach der Schlankheitskur die …

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Welche Öle sind zum Abnehmen geeignet?

Obwohl Öle selbst Fette sind, können sie dennoch helfen, das lästige Bauchfett loszuwerden und das Abnehmen zu fördern. Mit welchem Öl das funktionieren kann und worauf dabei zu achten ist, haben wir nachfolgend aufgeführt. Die Penn State University hat in einer Studie belegt, dass pflanzliches Rapsöl nicht nur beim Abnehmen …

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Wie Flohsamenschalen ihnen beim Abnehmen helfen

Flohsamenschalen - zum abnehmen und zur Darmreinigung empfohlen

Geht es um Flohsamenschalen bzw. um das daraus gewonnene Flohsamenschalenpulver gehört dieses inzwischen auch zu den sogenannten Superfoods. In vielen Nahrungsergänzungsmitteln ist diese Substanz bereits vertreten und soll verschiedene, positive Wirkungsweisen mitbringen. In Bezug auf das menschliche Herz-Kreislaufsystem, aber ebenso hinsichtlich diverser Magen-Darm-Erkrankungen sollen Flohsamenschalen Gutes tun können. Zusätzlich sollen …

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Glucomannan – Wirkung und Erfahrungen beim abnehmen

Funktioniert abnehmen mit dem angeblichen Wundermittel Glucomannan tatsächlich?

Geht es um die Gewichtsreduktion, gehört das Diätmittel Glucomannan zurzeit zu den trendigen Abnehmhilfen. Doch was verbirgt wirklich hinter diesem Präparat und kann dieses angebliche Wundermittel tatsächlich beim Abnehmen helfen? Geht es um das Thema Gewichtsabnahme ist dieses extrem emotional, denn viele Menschen wünschen sich doch nichts sehnlicher als einen …

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