Ansichten: 4 Es besteht kein Zweifel, dass Haferflocken als Ernährungs-Powerhouse anerkannt sind, doch für einige stellt der Verzehr dieses nährstoffreichen Lebensmittels eine Herausforderung für den Verdauungstrakt dar. Verstehen wir also, wie man Blähungen, die durch Haferflocken verursacht werden, auf effektive Weise vorbeugen kann, während wir zugleich die gesundheitlichen Vorteile dieses Korns genießen. Ein sanfter Beginn … Wie Haferflocken-Blähungen vermieden werden können weiterlesen