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Tag Archives: Trennkost abnehmen

Trennkost – Regeln und Erfahrungen beim abnehmen

Eine Diät, die einst eine Nierenerkrankung besiegte Die Idee der Ernährung durch Trennkost stammt ursprünglich von dem amerikanischen Mediziner William Howard Hay, welcher eine schwere Erkrankung der Nieren durch diese Diätform nach drei Monaten besiegte. Grundgedanke war, dass die gleichzeitige Aufnahme von Kohlenhydraten und Eiweißprodukten für eine Übersäuerung des Körpers …

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Trennkost – pro und contra

Trennkost

„Nichts ist so alt wie die Diät von gestern“, könnte man in Abwandlung einer bekannten Journalistenweisheit sagen. Wer das enorme Angebot an Ernährungsratgebern im Buchhandel und in Zeitschriften aufmerksam betrachtet, könnte zu dem Schluss kommen, dass es sehr einfach ist, in kurzer Zeit viele Kilos zu verlieren, denn praktisch jede …

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